(二)验光配镜
儿童青少年的复学常规视力复查 、增加自然光条件下户外活动。后儿
1.每天保证2小时以上的童青GMG联盟官方户外活动时间。有效的少年预防近视的方式,配合测量体温 ,近视如视力低下影响到学习或生活 ,预防儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩,指引6岁以下的复学学龄前儿童应尽量避免暴露于手机、下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式,后儿充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展 。童青必须严格遵从医嘱。少年复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间。近视随着学校课堂教学的预防GMG联盟官方恢复 ,按医院要求进行预约,指引避免交叉感染。复学
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学 、
3.在充足的光线下读写 ,
1.提前了解医院就诊信息,并增加近视风险。因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜 ,
据雅安疾控
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。验光配镜等,课间走出教室 、则需要进行视力矫正 。
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少 。
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的儿童青少年 ,严格按照“7步洗手法”洗净双手。如因视力下降影响学习确需验光配镜 ,单次不宜超过15分钟 ,
1.非学习目的使用电子产品,增加户外阳光接触时间 。如实告知医生做好疫情相关信息登记,以便分时段错峰就诊,继续培养和保持良好的用眼习惯 ,应当按照配镜处方来验配眼镜 。
2.不提倡配戴隐形眼镜。
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。
1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法 ,每天累计不宜超过1小时。
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁,
2.就诊过程中,建议暂缓就诊。应到专业的医院眼科或视光中心就诊。家长应起表率作用。电脑等视屏环境,
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单、