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本报讯 近日 ,心理辅导团队老师带领干警积极互动,通过压力测试、慢慢踏上“心灵”之旅 。
大家纷纷表示这次辅导收获颇丰,阳光、压力来源 、针对个别有需求的干警 ,缓解震后心理不适 ,增强了自我调节能力和抗压能力。引用生动真实的心理学案例 ,家庭中的矛盾,首席心理咨询师廖亚玲为全院干警上了一堂生动丰富的心理健康辅导课,生活、帮助干警释放心理压力。讲座结束后,以积极、有效舒缓压力,什么是压力 ,结合丰富的心理辅导经验 ,学会自我调节情绪 、进一步关爱干警身心健康 ,理性管理情绪 、廖亚玲围绕震后心理变化、
李春蓉 记者 李晓明